眼保健操是什么意思

医疗体操之一。应用经络原理和按摩手法防治近视眼的医疗性操练。由揉天应穴、按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴轮刮眼眶等四节动作组成。具有疏通经络，促进眼睛周围的血液循环，消除眼睛疲劳的功效。通常于课间进行。

分字解释

眼

眼 yǎn 人和动物的视觉器官：眼睛。眼底。眼力。眼色。眼神。眼帘。眼目...更多

保

保 bǎo 看守住，护着不让受损害或丧失：保卫。保管。保健。保障。保密。...更多

健

健 jiàn 强壮，身体好：健康。健全。康健。稳健。健美。健身。健旺。健在...更多

操

操 cāo 拿，抓在手里：操刀。操觚（手持木简，指写诗作文）。操管（执笔...更多